Bieg Erasmusa – Trening mentalny z medalistką olimpijską

Pamiętacie, że cały cykl treningów i zajęć z Oktawią Nowacką powstaje w ramach IV edycji Biegu Erasmusa?  Będzie zdalnie, sztafetowo, w oryginalnej, wciągającej formule. Więcej informacji na stronie wydarzenia.

Podczas kolejnego treningu Oktawia wprowadzi Was w tajniki przygotowania mentalnego. W sporcie i w życiu codziennym. Podpowie Wam, jak te dwa elementy połączyć, z olbrzymią korzyścią dla Waszego „tu i teraz”: lepszego nastawienia do siebie, otoczenia, większej motywacji, odcięcia od złych emocji… Zapraszamy!

Co dokładnie znajdziecie w dzisiejszym odcinku?

Zobacz inne Aktualności

Erasmus+

Ankieta dotycząca oceny modelu finansowania w programie [...]

Serdecznie zapraszamy do wypełnienia ankiety przygotowanej przez Ecorys, międzynarodową firmę badawczą, w imieniu Dyrekc[...]
Edukacja Szkolna

Jak złożyć wniosek o dofinansowanie w konkursie 2021 w A[...]

Serdecznie zapraszamy na spotkanie na platformie ZOOM wszystkich zainteresowanych programem Erasmus+, którzy zamierzają [...]
Edukacja Szkolna

Dni otwarte Edukacja Szkolna – Akcja 1 – online

W dniach 29 kwietnia oraz 5 maja 2021 zapraszamy na Dni Otwarte dla osób chcących złożyć wnioski w tegorocznej edycji ko[...]